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亚健康状态作为健康与疾病的中间状态，处理得当可向健康转化，处理不当将直接导致严重的疾病。故治疗亚健康的关键在于早发现、早诊断、早治疗。 《内经》日:"圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”由此可见我们的祖先早已认识到所谓"未雨绸缨、防患未然"的重要性。 从方法上，预防亚健康应从纠正病因开始，从平时的生活抓起，要从思想上重视自身健康。
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/15004.shtml
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久坐不运动是造成亚健康的最常见原因。
3.环境污染的不良影响。
如水源和空气污染、噪声、微波、电磁波及其它化学、物理因素污染是防不胜防的健康隐性杀手。
4.不良精神、心理因素刺激。
这是心理亚健康和躯体亚健康的重要因子之一。...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/32107.shtml
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据调查 ,我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的 15%,有 15%的人处在疾病状态中 ,剩下的 70%的人处于亚健康态。
什么是亚健康 ?...健康的标准尚未达成共识。但一般认为 ,在排除疾病之后 ,在以下 30个项目中有 6项即可初步认定为处于亚健康状态。这 30个项目是 :精神紧张 ,焦虑不安 ;孤独自卑 ,忧郁苦闷 ;注意力分散 ,思考...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/223168.shtml
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据调查 ,我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的 15%,有 15%的人处在疾病状态中 ,剩下的 70%的人处于亚健康态。
什么是亚健康 ?...健康的标准尚未达成共识。但一般认为 ,在排除疾病之后 ,在以下 30个项目中有 6项即可初步认定为处于亚健康状态。这 30个项目是 :精神紧张 ,焦虑不安 ;孤独自卑 ,忧郁苦闷 ;注意力分散 ,思考...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/223198.shtml
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其实他们未必有病，只是由于种种原因处于亚健康状态。中华医学会的一项调查结论是，我国亚健康人数约占全国人口的70%，高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率还在70%以上。其中沿海城市高于内地城市，脑力劳动者高于体力劳动者，中年人高于青年人。
何为亚健康?亚健康是一个新的医学概念。1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”。当今...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/15807.shtml
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这些人到医院查来查去医生也说不出个所以然 ,各项指标都在正常范围内。于是 ,他们产生疑问 :“我病了吗 ?”
其实他们未必有病 ,只是由于种种原因处于亚健康状态。中华医学会的一项调查结论是 ,我国亚健康人数约占全国人口的 70%,高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率还在7 0%以上。其中沿海城市高于内地城市 ,脑力劳动者高于体力劳动者 ,中年人高于青年人。
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http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/223304.shtml
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处于健康与疾病之间的状态医学上称为人的第三种状态──亚健康状态。这种状态是一系列疾病的前兆。表现为 :无缘无故的头痛 ,两眼发黑、疲乏无力 ,失眠、心绪不宁、心慌胸闷、视力模糊、呼吸困难、工作能力大不如前 ,精力不集中 ,记忆力明显下降等等 ,但到医院却查不出任何疾病。有些医生与病人不知是怎么回事感到茫然。
经一些医学专家研究发现引起人体进入这种亚健康...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/223142.shtml
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处于健康与疾病之间的状态医学上称为人的第三种状态──亚健康状态。这种状态是一系列疾病的前兆。表现为 :无缘无故的头痛 ,两眼发黑、疲乏无力 ,失眠、心绪不宁、心慌胸闷、视力模糊、呼吸困难、工作能力大不如前 ,精力不集中 ,记忆力明显下降等等 ,但到医院却查不出任何疾病。有些医生与病人不知是怎么回事感到茫然。
经一些医学专家研究发现引起人体进入这种亚健康...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/223172.shtml
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亚健康状态是介于健康与疾病边缘的临床症状 ,这是一种现代文明病 ,临床检查无阳性及器质性病变 ,但患者又频繁出现各种不适症状。亚健康状态以脑力劳动者居多 ,有报道说当今世界约有 50%～ 70%的人处于亚健康状态 ,而在 25岁至 35岁人群中此比例呈上升趋势。
河南中医学院第一附属医院脑病二区主任马云枝主任医师说 ,亚健康状态主要表现为植物神经功能紊乱...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/223207.shtml
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猝死
猝死是亚健康危害中最严重的危害, 过劳死同样严重威胁着亚健康者。
为什么亚健康会导致猝死？ 亚健康的人体内在不断进行慢性消耗，经常是入不敷出； 过劳死...加快衰老，大病没有，小病不断，抵抗力下降 亚健康状态包括：
1、无症状或症状轻微，但已有潜在病理信息者；
2、亚健康的带菌者、带病毒者、带原虫等其他病原体者；
3...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/16458.shtml